Taller de Meditación con Mantras

30.00

Taller especial de 3 horas en el que aprenderás los secretos de la meditación a través del sonido del mantra y sus poderosos efectos en tu vida.

Descripción

El canto de mantras eleva la mente, abre el corazón y es un bálsamo para tu sistema nervioso. Es un poderoso tónico mental que ayuda a equilibrar las emociones y nos ayuda a ser más positivos.

Un mantra es una secuencia poderosa de sonidos con la que vibramos, cantamos, escuchamos y sentimos con intención y plena atención. Es una técnica de meditación basada en la tecnología del sonido llamada «Naad Yoga».

Entonar un mantra es un método consciente para controlar y dirigir la mente. La vibración que el canto crea en nuestro cuerpo es sanadora, trae intuición, fuerza interna y capacidad para focalizarte en tu camino de vida.

Todos podemos cantar. No es necesaria experiencia en canto.

¿Qué haremos en este Taller de Meditación y Mantra?

  • Aprenderemos y experimentaremos de una forma práctica esta técnica de meditación a través del sonido y la vibración.
  • Conoceremos los aspectos básicos a tener en cuenta y las técnicas para profundizar en los efectos de la vibración del mantra en nuestra mente.
  • Estudiaremos distintos Mantras de Kundalini Yoga, su traducción, objetivo y beneficios en la práctica de meditación con ellos

Disfruta ya de este TALLER ONLINE disponible para ti HOY MISMO para que lo hagas cuando prefieras, desde casa y con la máxima comodidad. Tendrás acceso ilimitado al Taller durante 31 días desde el momento de tu inscripción.

«Cada elemento del universo está en un estado constante de vibración, manifestado hacia nosotros como luz, sonido y energía. Una persona puede sintonizar su propia consciencia con el uso de un mantra. Al vibrar en ritmo con la respiración o un sonido particular que sea proporcional al sonido creativo o corriente de sonido, uno puede expandir su sensibilidad al espectro entero de vibración. Es similar a tocar una nota en un instrumento de cuerda. En otras palabras, así como vibras, el universo vibra contigo.”

Yogi Bhajan

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